Вот как правильно использовать витамин Е для красоты и молодости нашей кожи

05.06.201911:00

Вот как правильно использовать витамин Е для красоты и молодости нашей кожи

С возрастом, женщина замечает на своем лице появление морщинок, возрастных пятен, снижение упругости кожи. Это происходит из-за неправильного ухода, пересущивание кожи, и конечно же из-за старения организма.

Сегодня мы хотим рассказать вам о витамине Е, который является мощным антиоксидантом, который оказывает сильное воздействие на состояние кожи. Он входит в состав практически всех кремов. Его свойства замедляют процесы старения и сохраняют молодость.

Узнайте эффективные рецепты масок для лица на основе витамина Е:

Маска из моркови и авокадо

Оба продукта богаты витамином Е. Сварите небольшое количество морковь на медленном огне, охладите и измельчите. Возьмите 2 столовые ложки морковного пюре, 2 столовые ложки пюре из свежего авокадо и добавите 8 капсул витамина Е, хорошо перемешайте и маска готова.

Перед применением вымойте кожу теплой водой, чтобы ваши поры открылись и кожа поглотила нужные вам питательные вещества из маски. Затем нанесите маску на кожу лица, шеи и декольте на 20 минут, а затем удалите большим количеством холодной воды.

Банановая маска с капсулами витамина Е

Приготовьте 2 столовые ложки бананового пюре и добавьте витамина Е из 5 — 8 капсул и нанесите на чистую кожу на 30 минут. Смойте холодной водой.

Яичная маска с витамином Е

Смешайте 1 желток с витамином Е из 3-5 капсул и нанесите на чистую кожу лица шеи и декольте на 30 минут. Смойте тёплой водой.

Делайте эти маски каждый вечер в течение 10 дней, а затем через день. Ваша кожа будет становиться более гладкой, упругой и здоровой.

Продукты, богатые витамином Е, рекомендуется употреблять каждый день, это поможет вашей коже быть здоровой и молодой.

Витамин Е содержат такие продукты: морковь, авокадо, яичные желтки, житний хлеб, льняное масло, кокосовое масло, зеленые листовые овощи, шпинат, миндаль, фундук, маслины, грецкие орехи, кунжут, семена чиа и льна.

Источник

Вот как правильно использовать витамин Е для красоты и молодости нашей кожи
Adblock
detector